Антон Смирнов

25.01.2017

Лимонный сок с водой утром

С чего начинается… утро? С контрастного душа? Чашки кофе?
Независимо от настроения и погоды за окном, начните свой день со стакана теплой воды с лимоном. И вы не пожалеете!
Его называют «эликсиром молодости и красоты», а ещё «напитком здоровья». Обычный стакан воды с лимонным соком способен изменить вашу жизнь. Это не просто стакан воды, а стакан, наполненный жизненно важными витаминами (В, А, Р, С) и микроэлементами (фосфор, кальций, магний, железо, цинк). Именно калий, содержащийся в лимонах в большом количестве, позволяет нам оставаться спокойными и уравновешенными с утра и до самого вечера.
Выпивая этот простой напиток утром натощак, вы навсегда забудете о проблемах пищеварения, газообразования, неприятного запаха изо рта, сердечно-сосудистых и простудных заболеваниях.
Не многие знают, что лимон относится к группе щелочных продуктов, способных повышать рН-баланс и, как следствие, сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
Говоря о лимоне, просто невозможно не упомянуть о том, что этот продукт отлично выводит из организма токсины и различные вредные вещества, способствуя ускорению обмена веществ.
Что касается молодости и красоты, то лимон в этом первый помощник. Витамин С в буквальном смысле омолаживает кожу изнутри, а при регулярном употреблении, избавляет от лишних килограммов и улучшает настроение.
Некислого вам настроения!





Возврат к списку